Como Recuperar Conta do Facebook: Guia Simples e Rápido
Perder o acesso ao Facebook pode ser um grande transtorno, especialmente quando sua conta está vinculada a outros serviços ou guarda memórias importantes, como fotos, mensagens e conexões pessoais. A boa notícia é que o próprio Facebook oferece diversas maneiras de recuperar o acesso à conta, mesmo que você tenha esquecido a senha, perdido o número de telefone ou não tenha mais acesso ao e-mail cadastrado.
Se você quer recuperar sua conta do Facebook agora, siga o passo a passo abaixo e retome o controle rapidamente.
Passo a Passo de Como Recuperar Conta do Facebook
1. Acesse a Página de Recuperação
Vá até o site do Facebook e clique em “Esqueceu a senha?” logo abaixo do campo de login ou acesse diretamente este link:
👉 https://www.facebook.com/login/identify
2. Identifique Sua Conta
Digite seu número de celular, e-mail ou nome completo associado à conta. Clique em “Pesquisar”.
3. Escolha o Método de Verificação
O Facebook mostrará as opções disponíveis para enviar um código de verificação:
- SMS (se você cadastrou um número de telefone)
- E-mail (se o endereço ainda estiver ativo)
Escolha a opção mais conveniente e clique em “Continuar”.
4. Digite o Código de Verificação
Você receberá um código de 6 dígitos por SMS ou e-mail. Digite esse código na tela de verificação do Facebook.
5. Crie uma Nova Senha
Depois de confirmar o código, você poderá criar uma nova senha. Escolha uma senha forte e segura que nunca usou antes.
6. Revise Seus Dispositivos
Após recuperar o acesso, o Facebook pode mostrar a opção de “Desconectar-se de outros dispositivos”. Recomendado se você suspeita que alguém acessou sua conta.
E se Eu Não Tiver Mais Acesso ao Meu E-mail ou Celular?
Se você não tiver mais acesso aos métodos de recuperação, clique em “Não tem mais acesso?” durante o processo de verificação. O Facebook permitirá que você tente recuperar a conta com informações adicionais, como:
- Contato de confiança (se configurado anteriormente)
- Envio de um documento com foto (caso solicitado)
Dicas Extras de Segurança
- Ative a autenticação em dois fatores após recuperar sua conta.
- Atualize seus dados de contato para evitar problemas futuros.
- Verifique aplicativos conectados à sua conta para evitar invasões.
FAQ – Perguntas Frequentes
1. Como recuperar minha conta do Facebook só com o nome?
Acesse https://www.facebook.com/login/identify e digite seu nome completo. O Facebook listará contas associadas para que você identifique a sua.
2. É possível recuperar o Facebook sem número e sem e-mail?
Sim, mas o processo pode ser mais demorado. Clique em “Não tem mais acesso?” e siga as instruções para tentar recuperar usando documentos ou contatos de confiança.
3. Quanto tempo demora para recuperar a conta?
Se você tem acesso ao e-mail ou número, a recuperação pode ser imediata. Caso contrário, o processo pode levar alguns dias.
4. O que fazer se minha conta foi hackeada?
Vá para: https://www.facebook.com/hacked e siga as instruções para proteger e recuperar sua conta.